増量コース

日曜日から阿蘇に。

先輩後輩入り乱れてのレクリエーション。

午前９時に出発して
池山水源で大量に水を調達して
夜の割水に備える。

その後高森町にドライブして
目指すは高森田楽の里。

阿蘇でのびのび育った赤牛ちゃんの
焼き肉コース。

炭で焼くお肉は、
油が程よく落ちてさっぱり風味。
雑穀米と一緒いただきました。

んで、大観峰とかメジャーなスポットを経由して
マイフェイバリット温泉地獄温泉清風荘。

ここ来るの一年半ぶり。

いろんなことを思い出しながら
すずめの湯に浸かる。

泥で顔とかパックして
冷水で全身クールダウンなどして遊び
よるご飯は猪鍋。

限界まで胃袋を拡張して
部屋飲みをして
気づいたらあさ。

朝飯は目玉焼きとTKGで
お腹いっぱい。

なんか「裸の大将」のロケ隊が来ていて
仕事っぽい雰囲気を感じながら
一路産山村へ。

いつもの山の里にて
焼き肉コース。

どんだけ肉食べたのでしょう。
管理栄養士さんにおこられます。

とにかく、笑っちゃうくらい旨い阿蘇の赤牛を
たらふく食べて博多に戻りました。

たまのリフレッシュ大切ですね。

ただ、私のiPhone、ほとんど圏外でしたー。
大丈夫か。